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그렇죠 부분적으로 빠진게 아니라 왜냐하면 봐 워
몸이 이렇게 무서운 칸막이가 쳐져 있는 게 아니잖아요
사랑은 그냥 물통 이란 말이야 여러분
물통을 이렇게 쏘 드신다고 뭐 옆에 구멍 뚫는 나 그래서 8부터 싹
빠지고 나머지 남아 있고 그렇지 않잖아요
밑에만 구멍 뜬다 그래서 밑에 마싸 빠져 위에는 그냥 남아 있는 거
아니냐 물을 빼시면 전체적으로 다 수익 안 알려 줘
이렇게 쏘 뜬 바로 쿠로 소통을 꺼꾸로 써도 다 똑같이 수위가 낮아 지자
나 사람 몸도 마찬가지 에요
하나의 물통에 물통 지방을 빼시면 전체적으로 4
여기 구멍이 났다고 생각을 합니다 여기를 4
집안 빠지기 시작해 볼까 맨 마지막에 복부에 지방이 마지막까지 남아
있잖아
그러니까 배수구가 여기 있다고 생각하신 되요
사람 배꼽 쪽에 지방이 자아 이렇게 빠진 단 말이야
앞 이런 만들면 얼마나 보려고요 한 3년정도 심하신 데 3년 정도
3년정도 보통 이제 3년 에서 단연 열심히 하시면 충분히 정도 먹고
나오는데
만약에 3년에서 자 년 정도 하셨는데 음 미 체 근처 까지도 모두 신다
그래서 제가 생각했을때 평생 하셔도 안 될 가능성이 굉장히 높습니다
중량 훈련 같죠
아 이거 한번 시켜볼까
뭐 있냐
아 하셔야만 옴므
깔별로
중량을 높이기 위한 튀며
원판 을 꼽는다 무거운 덤벨을 선택을 한다.면 고 정도가 있을 수 있을 것
같네
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야 그런 본인이 내가 여기서 질문 할게 본인이 생각하는 잔근육이 기준이
뭐에요
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앞 금 우락부락한 군용 말고 슬림한 근육 이어 앞
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시작하시는 분들에게 질 비롯
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